Zonne » Specials » Ontstekingsremmers
Zonne: Informatie van A tot Z

Natuurlijke alternatieven voor ontstekingsremmers

Natuurlijke alternatieven voor ontstekingsremmers Bij de drogist of via de huisarts zijn meerdere ontstekingsremmers te verkrijgen. Helaas hebben veel van de ze ontstekingsremmers nogal vervelende bijwerkingen, waarbij maag en darmklachten de meest bekende zijn. Er zijn echter ook ontstekingsremmers op natuurlijke basis die veel minder bijwerkingen hebben.

Acute ontstekingen

Bij acute ontstekingen is het raadzaam om een arts te raadplegen. Natuurlijke pijn= en ontstekingsremmers hebben vaak langere tijd nodig voordat ze goed gaan werken.

Chronische ontstekingen

Er zijn meerdere aandoeningen waarbij mensen last hebben van langdurige ontstekingen. Voorbeelden hiervan zijn mensen met reuma of mensen met ontstekingen in de darmen. Maar ook mensen die last hebben van artrose hebben vaak (lichte) vormen van ontstekingen in de gewrichten zitten.

Ontstekingsremmers van een arts zoals NSAID's kunnen vaak niet langdurig worden gebruikt in verband met de mogelijke bijwerkingen zoals op maag- en darmgebied. Moeten deze medicijnen wel langer gebruikt worden krijg je er vaak een maagbeschermer zoals omeprazol of nexium bij voorgeschreven. Deze medicijnen verlagen je maagzuur en voorkomen zo ontstekingen in de maag. Maar die maagzuurbeschermers werken niet in de darmen en ook daar kunnen ontstekingen ontstaan door het gebruik van NSAID's.

Is er langdurig gebruik nodig van ontstekingsremmers, dan is het wellicht een goed idee eens rond te kijken naar meer natuurlijke ontstekingsremmers in de vorm van bijvoorbeeld kruiden. Deze hebben vaak veel minder bijwerkingen en kunnen goed werken op de lange termijn. Vaak hebben kruiden en ook stoffen als MSM zwavel wel een langere opbouwtijd nodig voordat men de werking ervan gaat voelen. Ook omega 3 vetzuren hebben een ontstekingsremmende werking en hebben tevens nog andere gezondheidsvoordelen.

In onderstaande artikelen zijn een aantal meer natuurlijke supplementen genoemd die goed ontstekingsremmend kunnen werken.
Boswellia, een kruid dat werkt tegen (chron.) ontstekingen

Boswellia, een kruid dat werkt tegen (chron.) ontstekingen

Bij de drogist en de apotheek zijn vele ontstekingsremmers te koop. Steeds meer wordt bekend dat deze zogenaamde NSAID's niet zo gezond voor het lichaam zijn. Zo kunnen ze behoorlijk zware maag- en da…
Bromelaïne (ananas) voor de gezondheid en spijsvertering

Bromelaïne (ananas) voor de gezondheid en spijsvertering

Bromelaïne zit in de ananasplant en is een spijsverteringsenzym. Het helpt de maag en darmen bij het verteren van voeding, waarbij voedsel wordt omgezet in nuttige voedingsstoffen voor het lichaam. Wa…
Collageen (gelatine) voor gewrichten, darmen en huid

Collageen (gelatine) voor gewrichten, darmen en huid

Extra collageen (= gelatine) toevoegen aan je dieet is voor sommige aandoeningen echt aan te bevelen. Zo kan extra collageen helpen bij klachten aan de gewrichten zoals artrose en artritis. Meer colla…
Krillolie, omega 3 voor een goede gezondheid

Krillolie, omega 3 voor een goede gezondheid

Visolie wordt vaak aangeraden als bron van goede omega 3-vetzuren, onder andere voor gezonde bloedvaten, een goede hartfunctie en tevens als ontstekingsremmer. Maar krillolie werkt wellicht nog wel be…
MSM zwavel, werkt tegen (ontstekings) pijn en allergieën

MSM zwavel, werkt tegen (ontstekings) pijn en allergieën

MSM zwavel is een wat minder bekende stof en toch is MSM minstens net zo belangrijk voor het lichaam als vitaminen en mineralen. MSM is uitzonderlijk belangrijk voor ons lichaam en heeft als voornaams…
Natuurlijke ontstekingsremmers

Natuurlijke ontstekingsremmers

Ontstekingen en pijn gaan vaak samen. Door de huisarts of drogist worden vaak NSAID's geadviseerd om in te nemen om de ontsteking te bestrijden. Deze hebben echter als bijwerking maag- en darmklachten…
Natuurlijke pijnstillers

Natuurlijke pijnstillers

Bij de drogist kunnen vele verschillende pijnstillers worden aangeschaft. Daarbij werkt de ene wat beter dan de andere. Het nadeel van deze pijnstillers is dat ze bijna allemaal kunnen zorgen voor maa…
Slijmbeursontsteking door een vitamine B12-tekort

Slijmbeursontsteking door een vitamine B12-tekort

Een slijmbeursontsteking is een zeer pijnlijke aandoening, die je kan hebben in de schouder, elleboog, knie of heup. En zelfs nog op andere plekken. Maar er is een supplement wat heel goed kan werken…
Supplementen voor gewrichtspijn/artrose

Supplementen voor gewrichtspijn/artrose

Altijd stijf zijn bij het opstaan, of echt ook pijn hebben aan je gewrichten kan in veel gevallen verklaard worden door het hebben van artrose. Er zijn nog steeds artsen die beweren dat er niets aan t…
Gepubliceerd door Zonne op 08-12-2014, laatst gewijzigd op 03-06-2015. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!