Zonne » Specials » Cholesterol
Zonne: Informatie van A tot Z

Cholesterol op natuurlijke wijze verlagen

Cholesterol op natuurlijke wijze verlagen Tegenwoordig lijkt het wel zo of iedereen een te hoog cholesterol gehalte heeft. Maar is dat inderdaad ook zo? Cholesterol is belangrijk voor je lichaam en je gezondheid, zonder cholesterol kan je zelfs niet leven.

Welke waarde is nu goed?

Huisartsen laten tegenwoordig vrij snel cholesterolwaardes bepalen bij mensen. Helaas zijn deze waardes door de laboratoria de laatste jaren behoorlijk verlaagd. Was een waarde van 6,5 mmol/l voor totaal cholesterol in 2006 nog gewoon goed, in 2014 wordt al uit gegaan van een waarde van 5 mmol/l als hoogste normaalwaarde. Is de waarde hoger dan deze 5 mmol/l dan is je cholesterolwaarde te hoog en worden er statines voorgeschreven.

In het boek "De cholesterolwaarde" wordt uitgegaan dat een totaal cholesterol van 8 mmol/l nog gewoon goed is! Er wordt zelfs in gezegd dat hoge cholesterolwaardes bij oudere mensen duidt op een goede gezondheid!

Statines of alternatief

Artsen schrijven bij een verhoogd cholesterol al snel statines voor. Helaas vertellen ze er vaak niet bij dat statines ook enkele zeer vervelende bijwerkingen kunnen hebben. Veel mensen ontwikkelen bijvoorbeeld spierklachten door de statines waardoor ze belemmerd worden in hun dagelijkse leven. Statines beroven het lichaam van Q10, het is daarom ALTIJD aan te raden om extra Q10 in te nemen als je statines slikt! Zeker als je bedenkt dat je hart ook een spier is en Q10 het hart ondersteunt in zijn functies.
Gelukkig zijn er ook meer natuurlijke cholesterolverlagers die geen bijwerkingen hebben.

Triglyceriden

Ook de triglyceriden zijn op een eenvoudige manier te verlagen zonder dat medicijnen van de (huis)arts nodig zijn. Maar blijf natuurlijk altijd zelf wel goed opletten hoe je je voelt en laat je cholesterolwaardes om de zoveel tijd eens controleren.
Cholesterol is niet ongezond!

Cholesterol is niet ongezond!

Iedereen met een hoog cholesterol is vaak bezig om het cholesterolgehalte te proberen te verlagen. En veel mensen slikken daarvoor statinen. Maar vaak is dat helemaal niet nodig! Zonder cholesterol ka…
De werking van cholesterol

De werking van cholesterol

Een goed cholesterolniveau is essentieel voor de kwaliteit van leven. Zonder cholesterol kan het lichaam niet functioneren, want deze vetachtige stof is onmisbaar voor het lichaam. Het is benodigd voo…
Hart- en vaatziekten in combinatie met statinen

Hart- en vaatziekten in combinatie met statinen

Het hart is verantwoordelijk voor de circulatie van bloed, zuurstof en voedingsstoffen door het lichaam. Daarbij trekt de hartspier zich in twee fasen samen om het bloed uit het hart te pompen. Als he…
Natuurlijke cholesterolverlagers

Natuurlijke cholesterolverlagers

Statinen die vaak worden voorgeschreven door artsen om het cholesterol te verlagen zijn helemaal niet zo gezond zoals veel mensen denken. Gelukkig zijn er ook natuurlijke middelen die het niveau van c…
Statines zijn niet gezond

Statines zijn niet gezond

Statines worden gemakkelijk door huisartsen voor geschreven als blijkt dat iemand een verhoogd cholesterolgehalte heeft. Dat komt veelvuldig voor temeer omdat de referentiewaarde van cholesterol nogal…
Verhoogde waarde triglyceriden verlagen zonder medicijnen

Verhoogde waarde triglyceriden verlagen zonder medicijnen

Triglyceriden zijn nauw verwant aan cholesterol. Het zijn vetten in het bloed die voor energie zorgen. Gewoon belangrijk voor je dus. Daarentegen is een teveel aan triglyceriden minder gezond. Gelukki…
Gepubliceerd door Zonne op 04-06-2014, laatst gewijzigd op 03-06-2015. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.

Bronnen en referenties
Schrijf mee!